멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저는 저탄고지 하느라 쌀밥은 안 먹고 기름진 육류를 먹는데요 현재 감기가 심하게 걸려서 약은 먹어야하는데 밥을 먹고 먹어야하나요? 그냥 식단 유지 하면서 약 먹어도 되나요?
- 일삼팔로스타트
- 2023.01.28 19:22 | 조회수 91 | 좋아요 2
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저는 저탄고지 하느라 쌀밥은 안 먹고 기름진 육류를 먹는데요 현재 감기가 심하게 걸려서 약은 먹어야하는데 밥을 먹고 먹어야하나요? 그냥 식단 유지 하면서 약 먹어도 되나요?
궂이 쌀밥이란것보다 육류도 식사로 하시는거니 고기드신 후에 섭취하셔도 무방하실거 같아요!
식후 섭취하라고 권장하는게 쏙스림 같은거 때문에 그런걸로 알고있거든요^^
그러니 기존 식사후에 섭취하시면 될거같습니다~!
그리고 제가 아는 분이 그러시는데 육류식단중 탄수가 당기면 오히려 흰쌀밥 1-2스푼은 괜찮다고 하시더라구요!
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