1월28일(식단&운동)
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댓글 (6)
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와 2만보 👏👏👏 전 걷기도 금지 당했어요ㅠㅠ
👍👍👍
몇일 쉬었으니 주말에라도 움직여야죠😂 그맛님도 화이팅입니다
주말에도 정말 잘하십니다 짝짝짝
넵~방장님도 굿밤보내세용^^
어김없미 주말 산행 다녀오셨네요 👍추운데 다니시느라 고생하셨을텐데따시게 하고 쉬세용^^
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