다이어트

17기 다이어트28일간 후기

다신다이어터

안젤리나짱
2023.01.30 13:35 | 조회수 1,524 | 좋아요 5

1월1일 인바디
체중56.0kg

1월28일 인바디 51.5kg

28일만보걷기 완료

식단일기
1끼 단백질쉐이크 우유
2끼 생채소 요거트 사과 귤 블루베리 견과류
3끼 일반식 또는 간편 과일 채소

운동 복근운동 30일 플랭크 30일

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댓글 (40)

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카@lallala77
|05.25 19:44

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와... 매일 꾸준히 운동도 하시고 정말 대단하세요

안젤리나짱
|04.08 07:20

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지금은49kg대입니다 10명의 수강자가 생겨서 저랑 운동같이하고있어요

찌아55
|04.08 07:18

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진짜
진짜
대단합니담!!

안젤리나짱
|02.07 23:54

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감사합니다

안젤리나짱
|02.07 23:54

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감사합니다

senaaaaa
|02.07 23:23

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정말 대단하세요~

안젤리나짱
|02.07 19:22

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감사합니다

안젤리나짱
|02.07 19:22

신고 0 공감 0

감사합니다

안젤리나짱
|02.07 19:21

신고 0 공감 0

감사합니다

안젤리나짱
|02.07 19:21

신고 0 공감 0

화이팅하세요

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