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하루800kcal 힘들다ㅜㅜ

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하루800kcal 이하먹기!!
그리고 탄수화물 안먹기!!
힘들다
체력이 힘든건 아닌데 지금 이시간에 갑자기 배가고프다
괜히 tv틀었다
맛있는거 나오잖아

토마토 하나 씻어서 먹어야겠다

오늘도 잘했어
나 자신 칭찬해^^

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