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02월 01일 (음식 1136kcal, 운동 684kcal)

오늘은 유혹은 못 이기고 허니뻥이요를 먹어버렸드. 그래서 더더 열심히 운동을 했다. 덜 먹는 습관이 아직도...

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1136/ 1763

684/ 294

성공
(1017)

아침식사 : 182kcal (16.02%)
현미밥 160kcal
마늘장아찌 22kcal

오전 간식 : 4kcal (0.35%)
아메리카노 4kcal

점심식사 : 475kcal (41.81%)
허니 뻥ㆍ 475kcal

저녁식사 : 475kcal (41.81%)
허니 뻥ㆍ 475kcal

운동 : 684kcal
보통 걷기 84kcal
에어로빅 600kcal

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