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한달에1kg
2023.02.10 21:58 | 조회수 24 | 좋아요 0

어제 잘려고한캔해서 단식시간이 줄어들었어요
바로자야되는데 좀지나니 술기운이 떨어져서 칼로리만 채웠네요
아니나다를까 몸무게가 조금 올랐어요
점심 카레밥에 콩나물무침 먹었어요
저녁은 갑자기 지인이 고기사준다고해서 고기먹고오느라 내일도 단식시간이 줄겠어요 이제 좀 정신좀 차리자

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댓글 (4)

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한달에1kg
|02.11 17:21

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확실히 못자면 잘안빠지는거 같아요
이제 좀 적응되었는데 며칠있음 또 야간이예요 ㅠ

한달에1kg
|02.11 17:20

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네 감사합니다

근규맘@sky8237
|02.11 12:35

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고기드시고 원기회복!!!! 하세요^^

다산댁
|02.11 01:12

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잠을 잘 못주셔서 힘드시겠어요ㅠ
잠을 잘자야 살도 잘 빠진다는데ᆢ
홧팅~^^

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