view-top

1일차 식단

view-사진


1일차 샐러드 식단
우유/ 양배추+
어제 먹다가 남은 파리바게트 미니 햄버거 1개를 함께 곁드려
소스는 케찹과 마요네즈...
아침 출근이 바빠 다 먹지 못하고 남겼어요ㅠㅠ
양배추는 다시 씻어서 시간될 때 먹는걸루:D

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 Angelina) 1일차 시작

다음글 1일차 도전시작했어요

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동