다이어트

[다신 18기] 1일차

운동도 시작해야하는데 .. 아기유모차끌고 산책나가는게 다네요.
다음주부터 산책도 더 길게, 다른 운동도 하면서 식단조절도 해보려구요~
식사하면서 한숟가락정도 양은 남겨보자해서 밥한숟가락,
제육 절반 힘들게 내려놓았어요..ㅋㅋ

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