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3월 2일 목요일

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아침 소금빵1개랑 롤케잌 한조각 커피
나머진 가족들 아침
점심 김치들 미역나물 찌개조금 동그랑땡1개
저녁 la갈비 200그램 정도 쌀밥 달래무침

운동
만보 ok
줄넘기 2000개
훌라후프 30 분
싯업 150 레그레이즈 120 크런치 90

오늘도 수고하셨습니다~
잘자요 ✨️

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