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[다신18기] 4일차 식단 인증

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오늘은 카페 브런치로 콥샐러드 먹었습니다.
양이 엄청 많아. 식사로 반정도만 먹었어요.
저녁은 묵밥, 묵수제비로 고칼로리로 섭취.
내일은 다시 분발하겠습니다.
화이팅!!

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