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11일차

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16시간 공복유지.

주말이 후딱 지나가네요~
어제는 친정언니랑 둘이 친정집에 갔다왔네요.
부모님 초밥사드리고, 전통차 사드렸어요.
별거아닌데 무척 좋아하시는 모습보니
자주 못가서..
뭉클하고 죄송스러웠어요~

9시 견과류,치즈샐러드, 앙버터빵1/2조각
1시 양배추두부계란피자
4시30분 우유150그람. 그레놀라, 앙버터빵1/2조각

만사천보 걸음

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