view-top

03월 16일

나도 할수있다. 되뇌어보지만 정말 꾸준히하는 운동.식단관리 너무 어렵네요 꾸준히노력하는 많은분들 존경스러워요~ 나도 오늘부터 다시시작!!! 힘내보자 화이팅

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

0/ 1407

0/ 234

성공
(1173)

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 03월 16일 (음식 1355kcal, 운동 517kcal)

다음글 03월 15일 (음식 1163kcal, 운동 1245kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동