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17일차식단및활동

 다신다이어터

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점심은 네고왕 롯데리아 햄벅 먹공
칼로리소비를 위해 뒷동산 등산도해주공ㅎ
저녁은 칠리소스로 크랩&새우 해서
밥 150그람 챱챱~
도라지랑 멍개는 남표니꺼ㅎ
조금짯을것같아 무가당 요플레도
하나뚝딱~ㅎ

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