다이어트

15일차 식단

다신다이어터

복근미녀 1
2023.03.20 18:03 | 조회수 64 | 좋아요 0

아침:요거트,그레놀라,삶은달걀 1
오전간식:커피믹스 1잔
점심:저지방우유,생식1포(사진을 놓쳤네요ㅠ)
오후간식:견과류 1봉,미니약과 1개,아메리카노
저녁:삶은 달걀 1,낫또,블랙커피 조금

3월이 얼마 안남았는데 분발하겠습니다.
18기 화이팅 하세요~~

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댓글 (3)

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4n%
|03.20 19:05

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낫또......
저도 낫또 먹어 보려고 했는데
입맛에 도저히 안 맞아서 못 먹겠더라고요 🥲
좋아만 하면 정말 최고의 다이어트 음식이라던데!
뭔가 부러워요

복근미녀
|03.20 18:26

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아직은 견딜만 합니다.
그동안 잘 못해서 분발하려구요^^

shin44
|03.20 18:25

신고 0 공감 0

식단이 넘 훌륭한데
힘 안드시낭ㅛ?
배고프시겠어요

1

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