다이어트

식단 중 영양제

다이어트하면서 보조 영양제 잘 챙겨먹고 계시죠?

무슨 무슨 성분 챙겨가면서 먹기 어려워서 홍삼이랑 종합비타민 챙겨먹었는데

밀크시슬이랑 칼슘은 또 따로 챙겨먹어야겠어요.

운동 피로 회복도 반드시 신경 써야할 부분이더라고요.

모두 화이팅입니다!

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