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113일차

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늦은점심 시래기찌개랑 불고기 밥 반공기 와 신랑이사온 소보로빵한개와 블루베리스무디 먹었어요

저녁도 삼겹 시래기 밥없이 먹고 점심때 스무디 블루베리 너무 많이 넣어서 적거넣고 또 먹었네요
낼은 몸무게 안잴려구요
너무 과식했어요

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