다이어트

30일 점핑잭6일차 성공!

다신다이어터

료은
2023.04.07 08:08 | 조회수 50 | 좋아요 0

오늘은 아침에 학교 갈 준비를 하면서 점핑잭 150개를 다 했다. 근데 너무 빨리 하고 힘들지도 않아서 이게 맞는건가 싶긴 한데 그래도 손을 끝까지 올려서 박수치면서 했으니까 괜찮을 것 같다. 근데 내가 요즘 음식량을 또 조절 못하기 시작했다. 그래서 이번주 일요일부터는 야식끊기 해서 새벽에 일어나서 안먹고 아침에 먹는걸 습관으로 들여야겠다

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