다이어트

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물마시기 질문이요

물 많이 마시는것이 감량되던가요?
전 예전에 전혀 도움이 되지 않던기억이나서요

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저는 하루종일 아메리카노를 달고 살았는데 반으로 줄이고 오전엔 냉장고에 넣지않은 생수하고 따뜻한차 2장정도로 대체했더니 피부도 좋아지고 다이어트하는데 도움되는거 같더라고요

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