view-top

10개월에 7kg 건강하게 감량

 다신다이어터

view-사진

10개월에 7kg이라고 하면 다른 사람에게는 별거 아닐 수 있겠지만 무리하지 않고 자전거, 헬스, 요가로 건강하게 감량 중이라 아주 만족스럽네요.
앞으로도 천천히 5kg 정도 더 감량하고 싶어요. 화이팅!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 가짜배고픔

다음글 에스프레소50ml에 뜨물30ml 들이켜버리기

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동