다이어트

[다신19기] 2일차 걷기 및 운동

다신다이어터

loveisliveis 7 2 1 2 1 1 1 1 1 1 1
2023.05.02 17:13 | 조회수 47 | 좋아요 3

오늘 날이 너무 좋아서 예쁜 곳에서 만보걷기!
오전 근력80분, 걷기60분, 복근30분
오늘운동완료

저녁 식단 조절 잘해서 다시 파이팅!

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 2일차 운동

다음글 2일차 5천보 걷기운동 완료🚶🏻‍♀️

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

ddmini
|05.03 09:10

신고 0 공감 0

와 진짜 열심히 하셨네요!!!

loveisliveis
|05.03 08:36

신고 0 공감 0

감사해요!

shin44
|05.02 22:22

신고 0 공감 0

응원합니다

loveisliveis
|05.02 17:47

신고 0 공감 0

네! 저녁에 잘참고 힘내야겠어용!!!

꿈이쇼리
|05.02 17:46

신고 0 공감 0

식단까지 완벽한 하루가 되시기를~ 화이팅🔥

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

TOP으로 이동