view-top

15일 3끼 식단 챌린지 1일차 성공!

 다신다이어터

view-사진

다이어트 2일차!
아침 : 나물 비빔밥
점심 : 칼국수-외식
저녁 : 마녀스프, 단호박 샐러드

꾸준한 다이어트를 위해, 식단 위주로 바꿔보기로 했다! 먹는 양을 줄이기보단, 먹는 것부터 꾸준히 발전시켜야지 ;) 생각보다 다이어트 식단 넘 맛있다😋

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 15일 3끼 식단 챌린지87일차 성공!

다음글 15일 3끼 식단 챌린지14일차 성공!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동