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[다신 19기] 1일차 식단 + 운동인증

 다신다이어터

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공복운동 하고 와서
아침은 가볍게 다신 현미찹쌀떡 블루베리랑 단백질 쉐이크 먹어줬습니당 ㅎㅎ
점심은 회사에서 제육볶음 나와서 그거 먹고...
저녁은 간헐적 단식중이라 패스!!!

퇴근 하고 와서 비 오기 전에 쏜살같이 공원 돌고왔어요 ㅋㅋ
1일차 인증 완!!!

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