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다욧2일차 실내자전거 타기

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오늘은 걷기가 힘들어서 실내자전거 탔어요
깜박하고 운동 시작 사진을 못 찍었어요
40분 했는데 땀이 조금 나네요~^^
내일은 식단 더 신경쓰야 되는데ㅎ
화이팅입니다



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