다이어트

[다신19기]도전시작

다신다이어터

롤미킴!
2023.05.09 10:37 | 조회수 71 | 좋아요 1

다이어트는 평생 해야하나봐요ㅜㅜ~ 쪘다 빠졌다~
그만큼 생활패턴을 개선하고 유지하는게 중요한듯 합니다.요즘 공부좀 한다고 앉아만 있고 식사도 간단한 빵종류로 먹고 군것질좀 했더니 올초 53kg까지 뺐었는데, 그 사이 다시훅 쪄버렸어요. 다시 다신으로 식단관리에 신경쓰면서 운동도 열심히 해보려고 합니다. 아무래도 혼자하는것보다 챌린지를 통해 여럿이 함께하면서 도전의지를 갖고 해보려고 참가해봅니다.
◇이번달 목표 53.5kg! 화이팅!◇

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댓글 (4)

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y산그리메
|05.09 13:10

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도전~👍👍👍
목표 꼭 이루시길 응원합니다!!!
화이팅 화이팅이요~~😊😊😊

나인그대로
|05.09 12:22

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도전! 화이팅 입니다ㅋㅋ

Gina2023
|05.09 11:26

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응원합니다!!

지방퇴출
|05.09 11:04

신고 0 공감 0

도전 멋져요~! 성공하시길 바랄게요!!

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