다이어트

[다신 19기] 3일차. 식단 운동

ㆍ운동: 공복 런닝머신 40분🏃‍♀️
ㆍ식단: 아점(양배추햄 샌드위치), 점저(사진) 🍽
ㆍ간식: 참외 1개
ㆍ체크리스트: 물2리터✔️, 7시이후금식✔️

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