다이어트

9일차

다신다이어터

shin44 1 1
2023.05.10 08:35 | 조회수 255 | 좋아요 3

밥 먹기전 인터벌로30분
가볍게 타려고 했는데 힘들어 디질뻔
왜이리 힘들까요 ㅎㅎ
아침 다신 닭가슴살현미밥 토마토 오이 단호박 아몬드 깻잎한장 ㅎㅎ

오늘 어제 인터벌 심박수

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댓글 (18)

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Bhinns
|05.17 13:00

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화이팅!

soyeon2023
|05.16 18:41

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다이어트는 식단이 정말
중요한것 같아요..

ohgugu
|05.16 02:15

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와 진짜 대단... 의지 짱

shin44
|05.13 19:56

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힘들어요 화이팅

shin44
|05.13 19:56

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작긴한데 관찮아요 다이어트식이 그렇죠 뭐 많아도 부담스러워요

그레이스대디
|05.12 00:20

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그레이스대디 대단

그레이스대디
|05.12 00:20

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7킬로만더빼자 대단

퐁규
|05.10 20:18

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아침운동 대단해요~~><저 밥 양 작진않던가요?

스마일코치
|05.10 20:10

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자전거 잼있겠내요
힘들긴하지만
화이팅

y산그리메
|05.10 14:11

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why13 아~ㅎㅎ
순간 하루치인줄알구요😅😅😅😅😅😅😅😅
남은시간도 화이팅!!!!!!!!!!

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