다이어트

2일차 식단및운동미션

아침 공복 점핑뛰고
쉐이크에 구운계란
점심 일반식 국수조금
저녁 쉐이크 걷기

이전글 [다신 19기] 8일차

다음글 [다신 19기] 9일차 운동인증💓

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동

view-top