view-top

5/12

view-사진

어쩌다보니 오전, 오후 스케쥴로 인해
첫 끼를 건너 띄게 되었다!

12시에 16시간 단식을 깨야하는데
2시쯤 아이스 아메리카노로 대신하고
3시에 전신 셀룰로우 관리받고
저녁까지 놓쳐버렸다. . .
의도하지 않은 24시간 단식진행중. . . . .
아까까지만 해도 너무나 무기력하고 힘들고
배가고파서 죽을듯 했지만
24시간이 넘어가니 이상하게 또 괜찮아진다... ?
(8시 이후 공복유지라는걸 몸이 아는건가ㅋㅋㅋ???)
이렇게 된 이상 최대한 공복유지 해 볼 참이다!!!!

대신 소금물 마셔주고
수분 부족하지않게 주의!!!!
오늘 몸무게 80.1이던데 너무 약올라ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
단식의 결과로 내일은
바뀐 앞자리 보며 행복한 주말을 보내기로🫶🏻💕

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 5월13일 인증

다음글 05월 12일 (음식 485kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순|최신순|공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동