다이어트

3일차

뭐지.. 왜 어제보다 몸무게가 더 늘었지?..ㅜㅜ 바지 무게라고 믿고 싶다.

오늘의 운동: 빡세게 트랙 돌기.

이전글 [다신 19기] 10일차 운동인증-걷기

다음글 [다신 19기] 13일차 식단+운동인증

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

TOP으로 이동

view-top