다이어트

[다신 19기] 14일차 운동+식단 인증

다신다이어터

newjini
2023.05.16 00:41 | 조회수 78 | 좋아요 0

D-5

오운완!
유산소10분+헬스장까지 걷기10분
근력 45분
유산소15분+집까지 걷기 겸 산책 15분

하이고ㅠㅠ
운동끝나고 집와서 씻는데 대자연이 와버렸네ㅜㅜ
슬슬 감량에 속도 붙는구나 싶으면 나타나서 맥빠지게 한다잉ㅠㅠㅠㅠ
어째 요며칠 체중 왔다갔다 하더라니....ㅠ

그래도 내일도 화이티이이이이이이이이잉!!!!!!

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 15일차 식단및 운동

다음글 [다신19기] 6일차 운동미션

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

Ylkkk
|05.18 22:54

신고 0 공감 0

화이팅!

newjini
|05.16 13:30

신고 0 공감 0

빠이팅입니닷!!!

지방퇴출
|05.16 10:26

신고 0 공감 0

생리끝나면 황금기이니 그때를 노려보자요!!👏

newjini
|05.16 07:22

신고 0 공감 0

네!!! 화이팅~!!!!!

shin44
|05.16 03:59

신고 0 공감 0

곧 황금기가 오잖아요 화이팅

1

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

TOP으로 이동