다이어트

5.16.화.간단1603일차.

다신다이어터

다산댁 1 3 3 4
2023.05.16 20:41 | 조회수 42 | 좋아요 0

아침에 계란을 삶고 ,에프에 군고구마 굽고나니 냄새를 못 참고 단식을 일찍 깼네요ㅋ

점심은 도시락 먹고요
견과류 한봉,믹스커피 한잔 먹었어요

저녁은 안 먹을려고 했는데~
오후 3~4시쯤 콧물이 물처럼 계속 흘러서 도저히 감당이 안되서 병원 다녀왔어요
약을 먹어야해서 김밥이랑 수박음료,고구마 빵까지 먹었어요ㅠ

오늘도 코피가 났네요ㅠ
평생 코피 난적이 없는데 요즘들어 벌써 3번째ᆢㅠㅠ
피곤하기는 한가봐요ㅠ

오늘도 일찍 5시에 퇴근했어요~^^

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 1745일차 식단

다음글 107일차🩷

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

다산댁
|05.17 23:01

신고 0 공감 0

코피는 피로누적이 원인이군요ㅠ
걱정해주셔서 감사합니다 ☺️☺️☺️

다산댁
|05.17 23:00

신고 0 공감 0

그러게요ㅠ
제 몸은 제가 잘 챙겨야 하는데ᆢ😭😭

한달에1kg
|05.16 23:54

신고 0 공감 0

요즘 너무 무리하셨나봅니다
코피까지. 몸챙기면서 하세요 그렇게해도 누가 알아주지 않는거 아시죠

탄탄원츄
|05.16 23:18

신고 0 공감 0

코코코피...ㅜㅜ 피로누적이 원인...쉬엄쉬엄 일 하시길. 건강이 젤 중요합니다! 아프지 마셔요!

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

TOP으로 이동