[다신 19기] 11일차. 식단 운동
이전글 [다신 19기] 14일차 식단과 운동
다음글 [다신 19기]17일차+식단+운동🩷
댓글 (4)
등록순|최신순|공감순
묵이랑 두부 푸짐하고 맛있어보여요!
오늘 식단은 후식포함 단백질 위주에 1끼로 해결하셨네요~👍👍👍클린 클린하네요^^운동으로 하루 마무리 지으시고~수고하셨습니다~😍😍😍
응원합니다
매일 매일 꾸준히 하시는 모습 멋지세요! 화이팅입니다👏
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
TOP으로 이동