[다신 19기] 11일차. 식단 운동
이전글 [다신 19기] 14일차 식단과 운동
다음글 [다신 19기]17일차+식단+운동🩷
댓글 (4)
등록순|최신순|공감순
묵이랑 두부 푸짐하고 맛있어보여요!
오늘 식단은 후식포함 단백질 위주에 1끼로 해결하셨네요~👍👍👍클린 클린하네요^^운동으로 하루 마무리 지으시고~수고하셨습니다~😍😍😍
응원합니다
매일 매일 꾸준히 하시는 모습 멋지세요! 화이팅입니다👏
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
TOP으로 이동