[다신 19기] 17일차 식단+운동인증
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y산그리메
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- 2023.05.17 22:39 | 조회수 99 | 좋아요 4
[다신 19기] 17일차 식단+운동인증
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2만보 대단해요~~~
김소형원장님 영상보고 먹어봤는데 좋아서 재료만 떨어지지않으면 아침에 마시고(떠먹는다는 표현이 맞네요^^)있네요~
남은 기간 최선을 다해보는거죠~^^
어젠 좀 무리했네요;;;
아침 단백질쥬스 부드러움 요기까지 느껴지네요~맛있을듯^^
하루등산2번이라니 거기어 필라테스~듣기만 해도 후덜덜 하네요
각자의 승전고를 위해 불태우는 모습들 너무 보기 좋네요😆
필라테스에 등산 2번이나! 멋지세요 ㅎㅎ 닭갈비 참 맛있죠 ㅎㅎ 저도 먹고싶어지네요
