view-top

109일차🩷

view-사진

오늘 날씨는 왜 이리 습하진
어제보다 더 더운 느낌이 ㅠ ㅠ
어쨌든 공원에서 걷기 운동좀 하고요
집에서 열심히 움직였어요~~

점심 밑반찬 김 양배추 쌈으로 먹고요
저녁은 참외 구운 계란3 빵 3조각 중 두 조각
돼지고기 김치두루치기 맛나게 만들어서
함께 먹었어요~

낼도 공원으로 걷기 운동 다녀오려고요~~~
소화 좀 시키 좀 오늘도 일찍 누워야겠어요♡♡

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 간.단 311일차

다음글 5.17.수.간단1603일차.

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동