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다이어트 식단시작하고 생리불순
- 운동하는슬라임
- 2023.05.20 13:38 | 조회수 63 | 좋아요 0
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다이어트 식단시작하고 생리불순
탄수화물 너무 적게먹으면 생리에 영향있더라구여! 탄단지 4.4.2로 했었다가 생리 딜레이되가지구 생리전에는 탄단지 5.3.2 이런식으로 해보세요! 영양제도 챙겨서 드시구여! 뭣보다 생리는 스트레스에 많은 영향을 받는거 같아요ㅜㅅㅜ
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