view-top

162일차

view-사진

어제 잘려고 12시넘어 맥주한캔 마시고 잤어요
아침에 얼굴통통부었어요ㅠ
종일 메밀차마시고 붓기좀 빠졌는데
근데 점심도 회사서 반찬가득 먹고 저녁에 전에다니던 회사 친구와 연세많으신분과 같이 만나 코다리찜 먹었어요
70세 정도되시는데 전직 농협지정잠님이신데 아직 일하고 계세요 경륜이 있어 배울점이 많아요 한번씩 만나는데 이런관계도 좋더라구요

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 111일차🩷

다음글 1748일차 식단

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (7)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동