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05/21 20일차 식단

다신다이어터

닷27491040 1
2023.05.23 09:16 | 조회수 57 | 좋아요 1

05:21 20일차

아침: 애호박, 새송이버섯 구이 100g, 닭신 오븐구이 100g, 밥이곤약 라이트
오전간식: 아이스 아메리카노
점심: 야채김밥

이 체해서… 이날 저녁, 어제 하루종일 암것도 못 먹고 운동도 못함 ㅜㅠ 아무래도… 상한 걸 판 거 같다….. 아무튼 회복했으니 오늘부터 다시 가보자고

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댓글 (3)

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y산그리메
|05.23 23:41

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에고 고생하셨네요;;;
날이 갑자기 더워져서 음식조심해야 되네요~

지방퇴출
|05.23 12:23

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다시 회복하셨다니 다행이에요!
무리가지 않게 다이어트 하셔요!👏

shin44
|05.23 09:39

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항상 음식 조심하셔야 해요
크게 탈 안나서 다행이네요

1

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