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05월 23일 (음식 320kcal, 운동 57kcal)

20151207 다이어리 일기상세

저녁식사 : 320kcal (100.00%)
스파게티 220kcal
사과 57kcal
[뚜레쥬르]마늘빵 43kcal

운동 : 57kcal
보통 걷기 57kcal

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