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[다신 19기] 19일차. 식단 운동

 다신다이어터

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ㆍ운동: 런닝머신 40분🏃‍♀️
ㆍ점심: 올방개묵, 오이ㆍ계란ㆍ치즈 샌드위치, 오이, 방토
양념장, 미역국🍽
ㆍ간식: 구운계란 1개, 모로주스 1팩, 견과류 1팩
ㆍ체크리스트: 물2리터✔️, 7시이후금식✔️

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