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[다신 19기] 20일차 15000보이상걷기기록

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5월 22일 23,174보
5월 26일 18,895보
5월 27일 19,526보


걷기기록 찍은 날!


숙제 : 5월 29일 내일 미션 종료 최종후기 올리기!


끄적끄적 : 20일동안 큰 변화는 없지만..
다이어트 동기활성화에 도움이 된 19기참여였다!
20기도 참여할 수 있으면 해야겠다. 😄

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