쩡쪙 혹시 루 ** 병이신가요 제가 그거라서 ㅎ 약도 12알먹다가 지금은 반알먹어요 ㅠㅡㅠ 완전끊지는 못한다지만 얼굴도 조금씩 돌아오고있긴하더라구요 우리 힘내요 ㅠㅠㅠ

저도 아파서 살이 확 쪘는데 큰일이네요 ㅠㅠ

저염식으로 면역에 좋은 음식으로 충분히 드세요. 해초류를 강추합니다. 그리고 너무 극과극을 달리시지 마시고 그저 일어나서 체온을 올려주도로 간단한 스트레칭만 해보시길. 몸이 아픈데 의지를 가지신게 대단하세요

저도 지금 약복용중이에요..ㅎ아이 둘낳고 쉬질못하니까 몸이 안좋았나봐요ㅜㅜ입원치료 3일받고 퇴원후부터 지금까지는 2주에 한번씩 피검사하고 약타오고있네요ㅎ약먹으니 제 얼굴도 달덩이처럼 붓고 몸도 퉁퉁 붓고 먹을껀 왜그리 땡기는지ㅜㅜ..약먹기전엔 입맛이 없어서 잘챙겨먹지도않았는데 지금은 먹어도 먹고싶네요ㅠ..아프단 핑계로 잘먹고 쉬기만하니 살이 훅훅 찌더라구요..10알먹던 약도 4알로 줄여서 슬슬 살빼보자!!체력길러보자!!하면서 하루 30분이라도 자전거 꼭 타고 밥도 양줄이고 물많이 마시고 많이 움직이고있어요~
일부러 멀리보는 다이어트하기로 맘먹고 천천히 빼고있어요ㅎㅎ
몸 건강해지시면 관리 들어가시구 안빠진다고 조급해하지마시구용ㅎㅎ
얼른 건강해지시길바랄께요!!

님!화이팅하세요~~