채널 하나 정해서 영상들 쭉 보면서 홈트해보려고 하는데
1. 땅크부부
2. 힙으뜸
3. 빅씨스
4. 에이핏
이렇게 네개 채널이 영상 조회수도 많고 유명해보이더라구요. 어떤 채널 제일 추천하시나요?
저두 4가지 다 해봤는데 저한테는 안맞더라구요. 이것저것 다 해보다 <모멘트핏록코치> 정착했는데 진짜 헬스장에서 피티 받는 기분이에요!!
7분에서 1시간용으로 시간도 다양해서 부담도 없어요^^ 강력추천합니다ㅎㅎ여러가지 해보고 본인한테 맞는 운동 선택하시면 될거에요^^
저는 홈트 처음에 시작할때 신지니 님꺼에서 짧게 만들어 놓으신 게 있어요 영상 하나에 5분 7분 정도? 그런거 보면서 체력 먼저 늘리기 시작했어요!! 그러고 체력 좀 늘었을때 빅씨스 님꺼랑 땅끄부부 님꺼 하니까 체력이 늘어서 그런지 따라하기 쉽더라구용!
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