다이어트

[다신 19기] 30일차 최종 후기

다신다이어터

지방퇴출 2 1 1 2
2023.05.30 22:31 | 조회수 1,361 | 좋아요 5

드디어 다신 19기 도전도 끝이 났습니다.

이번달에는 독한 감기때문에 2주가량 아팠어서
운동을 꾸준히 못해 결과가 기대만큼 만족스럽지는 못하네요.

하지만 이번 도전으로 소식하는 습관을 기를 수 있었고,
산책을 통해 기초체력도 길러질 수 있었습니다.

앞으로도 계속 유지하여 목표치에 도달 할 수 있도록
노력해보려구요!!

모두들 화이팅하세요~!

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신 19기] 30일차 최종후기

다음글 5개월 13키로 감량후기입니다

댓글 (38)

등록순｜최신순｜공감순

눈앞이새캄캄
|06.26 11:03

신고 0 공감 0

멋있어요!

내손을잡아
|06.11 06:08

신고 0 공감 0

대단해요

쁜이*
|06.10 10:05

신고 0 공감 0

멋져요 ~

반달123
|06.05 23:49

신고 0 공감 0

5kg한달안에 가능하네요. 저도 도전 3

5키로빠지기
|06.04 15:34

신고 0 공감 1

대단하시네요!!!!

안지순
|06.04 14:41

신고 0 공감 1

멋쩌요!

아름답송86
|06.04 05:40

신고 0 공감 1

탄탄하고 예쁜 몸매👍🏽

Wonderfulme
|06.04 03:07

신고 0 공감 1

와 몸매가 예쁘시다 축하드려요^^

복매
|06.03 16:08

신고 0 공감 1

대단하시네요👍👍축하드려요~

라유리
|06.03 11:38

신고 0 공감 1

와 멋져요!

다음페이지 ▶

12 3 4

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동