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다이어트,운동,식단 1달째

 다신다이어터

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PT 받으면서 식단도 시작... 한달째인데 눈바디는 제법 차이나 보이는데(구깃구깃 등뒷살 제법 정리됨)...몸무게는 1kg 내려갔네요. 내일 센터가서 인바디 체크해보려는데 체지방 빠져있음 좋겠네요. 몸무게 신경 안쓰려고해도 보이는 숫자가 저를 괴롭히네요.

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