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23.6.19 부터 본격적으로 다야트 시작했어요

 다신다이어터

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176cm/101.4kg 초고도로 이러다 죽겠다 싶어
어제 부터 하루 6키로 정도 빠르게 걷기를 시작했습니다.

퇴근후 귀가 하자마자 바로 운동나가니 애들 얼굴도 제대로 못보고... 미안하더라고요.

그래도 뚱한 아빠보단 나이스한 아빠모습을 보여주려고 가족들에게 몇달만 양해구했네요. 다들 화이팅!!!
가즈아!!!

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