view-top

6월 19일 월요일

view-사진

아침 우무콩국
점심 오이 파프리카 초당옥수수 계란말이
저녁 블루베리치즈케이크. 아메
간식 월드콘

울 큰아들이 낼부터. 다욧한다고 계란
삶아 달라네요 ㅋㅋ
저도 다시 마음 잡아봐야겠어요

술도 끊고 식단.운동도 같이~^^

오늘도 수고하셨습니다
굿나잇~ 💛

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 37일차 다이어트일기

다음글 36일차 다이어트일기

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동