다이어트

도전 시작(체중+눈바디 인증)

시작 체중: 69.3kg (골격근량 23.1kg, 체지방률 38.4%)
목표: 체지방 3.5kg 감량
다짐: 한창 열심히 하다가 바쁘다고 6월부터는 아예 놓아버렸다,,,, 건강한 하반기를 위해 가보자고🦾

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다음글 20기도전!!! 합니다~~

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