view-top

다신 20기 도전

 다신다이어터

view-사진

지난 6년간 다이어트를 계속했고 빠졌다 쪘다 한 몸이 58키로로 유지를 했었어요(코로나 전까지는… 코로나때 두달단 10키로가 쪘고 70키로를 처음 본 그날 충격은 어마어마했습니다. 지난 2년간 조금씩 빠져 작년에는 65키로, 현재는 63 키로정도로 유지중입니다. 다시 58키로로 돌아가려고 마지막 다이어트를 도전합니다.
키는 168입니다!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 덥지만..

다음글 행복하기 위해서 노력하기

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동