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[다신20기] 도전합니다.

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작년보다 살이 많이 쩌서 다이어트를 하려고 합니다.
'다신20기'에 참여하면 다이어트 성공 다짐을 하게 되어, 좀더 다이어트를 잘하게 될겅 같아요.
7월 4일부터 다이어트를 시작하여 3~4kg 정도 체중감량을 하고 싶어요.

특히 복부, 허벅지 부분의 살을 더 빼고 싶네요.
7월 말쯤에는 좀더 살이 빠진 모습으로 오겠습니다.

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