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체중계인증

 다신다이어터

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2일친 눈바디와

3일차 체중감량 입니다.


아침은 찐감자 1알

직장인에 점심 모임이 많아서 점심은 일반식 먹고
부대찌개 건데기만 건저먹음
스벅 모카커피 시럽 1/2

저녁에는 수제요플레에 체리10 알 바나나하나
콘푸러스트 한움쿰



이렇게 먹었는데 안배고파서 신기해요

다이어트하고 매일마다 조금씩 체중이 줄고있어요


운동은 줌바 한시간
파이팅입니다

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